메밀 배추잎 전
재료: 배추잎, 메밀가루 1컵, 물 1컵, 소금 약간, 기름
만드는 법
1) 배추는 물에 씻어서 소금을 살짝 뿌려 놓는다(30분 정도)
2) 메밀가루와 물이나 건강야채수를 섞어서 아주 묽은 전 옷을 만들어 놓는다
3) 후라이펜에 기름 약간 두르고 달군 후 배추를 메밀가루 반죽물에 담구어 전을 부쳐 낸다
메밀 배추잎 전
재료: 배추잎, 메밀가루 1컵, 물 1컵, 소금 약간, 기름
만드는 법
1) 배추는 물에 씻어서 소금을 살짝 뿌려 놓는다(30분 정도)
2) 메밀가루와 물이나 건강야채수를 섞어서 아주 묽은 전 옷을 만들어 놓는다
3) 후라이펜에 기름 약간 두르고 달군 후 배추를 메밀가루 반죽물에 담구어 전을 부쳐 낸다
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
95 | 동부묵 | 서숙형 | 2013.02.20 | 18536 |
94 | 우엉구이 | 서숙형 | 2013.02.20 | 17098 |
93 | 두부소배기 | 서숙형 | 2013.02.20 | 17976 |
92 | 두부강정 | 서숙형 | 2013.03.13 | 17995 |
91 | 배추 우거지 찌게 | 서숙형 | 2013.03.13 | 17032 |
» | 메밀 배추전 | 서숙형 | 2013.03.15 | 17202 |
89 | 해초 샐러드 | 서숙형 | 2013.03.15 | 17971 |
88 | 크림 스파게티(3월5일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.15 | 16763 |
87 | 건강 미트볼(3월5일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.15 | 16824 |
86 | 부르스게타(3월12일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.15 | 16995 |
85 | 새싹비빕밥(3월12일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.15 | 17092 |
84 | 과일 카나페(3월12일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.15 | 17873 |
83 | 현미 야채찐빵 | 서숙형 | 2013.03.15 | 17358 |
82 | 제3기 요리교실에서 | 서숙형 | 2013.03.15 | 16629 |
81 | 쑥버무리떡(3월19일 요리교실에서) | 서숙형 | 2013.03.19 | 17026 |
80 | 작은 피망고추 샐러드(3월19일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.19 | 17930 |
79 | 부로컬리 스프(3월19일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.19 | 17415 |
78 | 쑥 전(3월19일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.19 | 17908 |
77 | 깻잎말이(3월19일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.19 | 17997 |
76 | 오트버거(3월26일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.03 | 16681 |
75 | 옥수수 스프(3월26일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.04 | 16787 |
74 | 깨소스 샐러드(3월26일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.04 | 17126 |
73 | 두부 스크램블(3월 건강동우회 요리강습) | 서숙형 | 2013.04.07 | 17155 |
72 | 삼색 비빔국수(3월 건강동우회 요리강습) | 서숙형 | 2013.04.07 | 17992 |
71 | 표고버섯 강정(3월 건강동우회 요리강습) | 서숙형 | 2013.04.07 | 17515 |
70 | 두부,시금치 로프(요리교실 4월2일) | 서숙형 | 2013.04.12 | 17972 |
69 | 두부샐러드(요리교실4월2일) | 서숙형 | 2013.04.12 | 17957 |
68 | 통밀 만두(4월9일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.12 | 18421 |
67 | 무 말이 냉채(4월9일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.12 | 18285 |
66 | 양배추 김치(4월9일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.12 | 18332 |