깨 드레싱 샐러드
재료: 갖가지 싱싱한 야채들(스프링 믹스, 상추, 피망, 쌔싹, 오이, 양배추, 토마토, 아보카도 등등)
깨 드레싱(TAHINII DRESSING)
재료: 볶은 깨 ⅓C, 물 1⅓C, 양파 가루 1t, 소금 ⅛t, 마늘 가루 ⅓t, 두부 ½C, 대추 말린 것 ¼C
만드는 법
모든 재료를 믹서기에 넣고 간다
깨 드레싱 샐러드
재료: 갖가지 싱싱한 야채들(스프링 믹스, 상추, 피망, 쌔싹, 오이, 양배추, 토마토, 아보카도 등등)
깨 드레싱(TAHINII DRESSING)
재료: 볶은 깨 ⅓C, 물 1⅓C, 양파 가루 1t, 소금 ⅛t, 마늘 가루 ⅓t, 두부 ½C, 대추 말린 것 ¼C
만드는 법
모든 재료를 믹서기에 넣고 간다
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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95 | 새싹비빕밥 | 서숙형 | 2012.06.22 | 17991 |
94 | 현미 와플 | 서숙형 | 2013.01.29 | 17991 |
93 | 삼색 비빔국수(3월 건강동우회 요리강습) | 서숙형 | 2013.04.07 | 17992 |
92 | 두부강정 | 서숙형 | 2013.03.13 | 17995 |
91 | 깻잎말이(3월19일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.19 | 17997 |
90 | 제4기 요리교실의 이모저모 | 서숙형 | 2013.04.12 | 17998 |
89 | 현미쑥 콩설기떡 | 서숙형 | 2012.06.02 | 17999 |
88 | 마파 두부 | 서숙형 | 2013.01.29 | 18001 |
87 | 도토리 쟁반국수 | 서숙형 | 2012.11.07 | 18002 |
86 | 건강식 약밥 | 서숙형 | 2012.09.11 | 18011 |
85 | 콩가루와 들깨넣은 근대국(4월16일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.19 | 18025 |
84 | 현미 콩설기떡 | 서숙형 | 2012.06.02 | 18041 |
83 | 오방떡 | 서숙형 | 2012.02.29 | 18051 |
82 | 도토리 쟁반국수(4월16일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.19 | 18072 |
81 | 쌀사 소스및 해바라기씨 싸워크림(4월23일 요리교실) | 서숙형 | 2013.05.09 | 18113 |
80 | 건강 아침 생식 | 서숙형 | 2013.01.29 | 18131 |
79 | 이탈리안 야채스프(4월23일 요리교실) | 서숙형 | 2013.05.09 | 18158 |
78 | 무 말이 냉채(4월9일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.12 | 18285 |
77 | 양배추 김치(4월9일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.12 | 18332 |
76 | 갈반조 쌈장과 메주콩 쌈장(4월16일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.19 | 18392 |
75 | 통밀 만두(4월9일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.12 | 18421 |
74 | 현미 찹쌀 영양떡(4월 건강동우회 요리강습) | 서숙형 | 2013.05.08 | 18478 |
73 | 동부묵 | 서숙형 | 2013.02.20 | 18536 |
72 | 약식(6월요리교실) | 서숙형 | 2015.06.21 | 18800 |
71 | 현미김밥(6월요리교실) | 서숙형 | 2015.06.21 | 18890 |
70 | 팥칼국수 | 서숙형 | 2015.08.27 | 18906 |
69 | 들깨칼국수 | 서숙형 | 2015.08.27 | 18938 |
68 | 돌나물물김치 | 서숙형 | 2015.05.06 | 19037 |
67 | 아스파라거스나물 | 서숙형 | 2015.08.09 | 19083 |
66 | 호방떡(6월요리교실) | 서숙형 | 2015.06.21 | 19186 |