깨 과자
재료
통깨 3 컵
코코넛 1 1/2 컵
대추(Date) 다진것 1/2컵
견과류 1/2 컵
오렌지 껍질 채친 것 1 t
소금 1/2 t Peanut Butter 4T
꿀 1/2컵
조리법
모든 재료들을 잘 섞어서 기름 바른 pan에 1/2인치 두께로 펴고 오븐 온도 300℉에서 20-30 분간 구워서 식힌 다음 손가락 크기로 자른다
깨 과자
재료
통깨 3 컵
코코넛 1 1/2 컵
대추(Date) 다진것 1/2컵
견과류 1/2 컵
오렌지 껍질 채친 것 1 t
소금 1/2 t Peanut Butter 4T
꿀 1/2컵
조리법
모든 재료들을 잘 섞어서 기름 바른 pan에 1/2인치 두께로 펴고 오븐 온도 300℉에서 20-30 분간 구워서 식힌 다음 손가락 크기로 자른다
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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35 | 동부묵 | 서숙형 | 2013.02.20 | 18536 |
34 | 돌나물물김치 | 서숙형 | 2015.05.06 | 19037 |
33 | 돈나물 샐러드 | 서숙형 | 2012.04.18 | 17991 |
32 | 도토리 쟁반국수(4월16일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.19 | 18071 |
31 | 도토리 쟁반국수 | 서숙형 | 2012.11.07 | 18002 |
30 | 단호박영양찜(6월요리교실) | 서숙형 | 2015.06.21 | 42608 |
29 | 단호박식혜(6월요리교실) | 서숙형 | 2015.06.21 | 46213 |
28 | 단호박식혜 | 서숙형 | 2015.12.10 | 42674 |
27 | 단호박무조림 | 서숙형 | 2015.12.10 | 27539 |
26 | 단호박 약선죽 | 오화자 | 2016.10.16 | 59932 |
25 | 단호박 소스 샐러드 | 서숙형 | 2012.02.08 | 21538 |
24 | 다시마 무 조림 | 서숙형 | 2011.11.19 | 20825 |
23 | 녹두죽 | 브니엘 | 2011.11.27 | 20607 |
22 | 넛츠 무침 | 서숙형 | 2012.03.21 | 17458 |
21 | 냉면 | 서숙형 | 2011.06.06 | 20095 |
20 | 껫잎만두 | 서숙형 | 2015.08.27 | 23729 |
19 | 깻잎쌈 | 서숙형 | 2015.12.10 | 30829 |
18 | 깻잎말이(3월19일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.19 | 17997 |
17 | 깨소스 샐러드(3월26일 요리교실) | 서숙형 | 2013.04.04 | 17125 |
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15 | 과일 카나페(3월12일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.15 | 17873 |
14 | 고구마전 | 서숙형 | 2015.12.10 | 28671 |
13 | 고구마 호두 조림 | 오화자 | 2016.10.16 | 54900 |
12 | 검정콩 샐러드 | 서숙형 | 2012.04.23 | 17985 |
11 | 건강식 약밥 | 서숙형 | 2012.09.11 | 18011 |
10 | 건강스무디 | 서숙형 | 2015.08.09 | 27470 |
9 | 건강 아침 생식 | 서숙형 | 2013.01.29 | 18131 |
8 | 건강 미트볼(3월5일 요리교실) | 서숙형 | 2013.03.15 | 16824 |
7 | 건강 김치 | 서숙형 | 2011.11.19 | 22507 |
6 | 감자탕 | 서숙형 | 2015.12.10 | 29166 |