2013.02.20 14:07

우엉구이

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요리교실,동우회DSC00925.JPG 요리교실,동우회IMG_7520[1].jpg 우엉구이

재료: 우엉 4개

양념장 재료: 고추장 2큰술, 마늘 4쪽, 아가베시럽 1큰술, 깨소금. 참기름 조금을  골고루 섞는다

만드는 법

1. 우엉은 칼등으로 껍질을 벗긴다

2. 반으로 가른후 찜통에서 10분간 쪄 낸후 방망이로 두르려 둔다(부드럽게 하기위해)

3. 손가락 길이로 자른후 양념장에 버무려서 잠깐 잰 후 후라이펜에

    포도씨 유를 살짝 두르고 앞 뒷면 구워 낸다

4. 위에 잣으로 장식한다

4. 접시에 담고 위에 잣을 뿌린다


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