견과류 무침
재료
넛츠종류 (아몬드, 땅콩, 호두, 해바라기씨, 호박씨, 잣등) 5컵
건강 간장(or 아미노 간장) 2T
물 1T
꿀 1/3컵
만드는 법
1. 아몬드, 땅콩, 해바라기씨는 오븐(200℉)에서 20분 정도 굽는다
2. 간장과 물을 넣고 끓여서(1/3정도 줄어들게)
식힌 후 꿀을 넣고 모든 넛츠랑 같이 버무린다
견과류 무침
재료
넛츠종류 (아몬드, 땅콩, 호두, 해바라기씨, 호박씨, 잣등) 5컵
건강 간장(or 아미노 간장) 2T
물 1T
꿀 1/3컵
만드는 법
1. 아몬드, 땅콩, 해바라기씨는 오븐(200℉)에서 20분 정도 굽는다
2. 간장과 물을 넣고 끓여서(1/3정도 줄어들게)
식힌 후 꿀을 넣고 모든 넛츠랑 같이 버무린다
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