조회 수 39171 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부 수정 삭제

행복_DSC1297.JPG 오쿠라찜(4인분)

재료: 오쿠라 20개,

양념잠: 아미노간장 1T, 깨가루, 고추가루, 이스트후렉, 파, 마늘, 빨강, 노랑 피망고추 1개씩

만들기

1) 오쿠라는 깨끗이 씻어 반으로 자른후 콩가루나 통밀가루에 묻쳐 찜기에 3분간 쪄낸다

2) 피망고추는 곱게 채썬다.

3) 양념장을 만들어 1)과 2)를 넣고 무친다.


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
125 파파야나물 file 서숙형 2015.08.09 19872
124 통밀 크레커 file 서숙형 2012.12.10 17296
123 통밀 만두(4월9일 요리교실) file 서숙형 2013.04.12 18421
122 토틸라 말이 file 서숙형 2012.08.28 17963
121 토마토냉면(6월요리교실) file admin 2015.06.21 48623
120 토마토 퀴노아스프 서숙형 2015.08.27 34177
119 타이 국수 file 서숙형 2011.05.31 20115
118 크림 스파게티(3월5일 요리교실) file 서숙형 2013.03.15 16763
117 크리스피 깨강정 file 서숙형 2012.03.21 17988
116 콩비지 찌개 file 서숙형 2012.09.29 17382
115 콩가루와 들깨넣은 근대국(4월16일 요리교실) file 서숙형 2013.04.19 18025
114 캐슈 마요네즈 file 서숙형 2011.08.18 20776
113 청경채(복초이)샐러드 file 서숙형 2015.12.10 57358
112 천연 보양식 과일 견과탕 - 임덕순 요리사 admin 2020.02.24 1160
111 짜장면 서숙형 2015.08.27 19354
110 지역정보 자료실입니다 file admin 2011.12.01 662
109 즉석오이지 file 서숙형 2015.08.09 54563
108 제4기 요리교실의 이모저모 file 서숙형 2013.04.12 17998
107 제3기 요리교실에서 file 서숙형 2013.03.15 16629
106 작은 피망고추 샐러드(3월19일 요리교실) file 서숙형 2013.03.19 17927
105 이탈리안 야채스프(4월23일 요리교실) file 서숙형 2013.05.09 18158
104 유초이 걷절이 file 서숙형 2011.11.19 25167
103 웰빙 냉면 file 서숙형 2012.06.02 17486
102 웨지감자(6월요리교실) file 서숙형 2015.06.21 43994
101 우엉조림 file 서숙형 2015.08.09 30288
100 우엉구이 file 서숙형 2013.02.20 17098
99 우엉, 새송이버섯 무침 file 서숙형 2012.09.29 17423
98 옥수수 스프(3월26일 요리교실) file 서숙형 2013.04.04 16787
97 오트버거(3월26일 요리교실) file 서숙형 2013.04.03 16681
96 오트버거 file 서숙형 2011.08.18 20001
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 Next
/ 6