클래식음악과 함께하는 건강과 피로를 풀어주는 귀 맛사지법

by 김노립 posted Jun 30, 2011
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건강과 피로를 풀어주는 귀 맛사지법

 

평소에 귀마사지를 꾸준히 실시하면 얇은 귀가 두툼해지고,
귀의 혈색이 밝아지면서 미용상으로도 효과가 있지만
의학적으로는 신장의 기운을 튼튼하게 도와준다

(음악이 나오지 않으면 아래 부분의 Play를 클릭해 주세요)
 

귓볼을 잡고 아래로 당겨준다 (20초간격, 20회)




귀를 반으로 접었다  놓았다를 반복해 준다 (10초간격, 30회)




귀를 손가락 사이에 넣고 빠르게 비벼준다 (30회)




귀의 가장자리를 바깥으로 당겨준다. (10초 간격)




귀 안쪽을 꾹꾹 눌러준다. (수회 반복)




귀 구멍에 손가락을 걸어 앞으로 밀어낸다.

 

 

 

 

아름다운 선율의 클래식

 




 

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